Nu är jag tillbaka!!! + länk podcast
Efter många härliga sommarveckor är jag nu tillbaka här på bloggen. Vet att ni…
Hälsa behöver inte vara en kamp!
När de flesta tänker på regelbunden träning och nyttig hälsosam kost så är det…
Träning under graviditet
Vet att det är många av er som undrar hur jag tränar nu när jag är gravid. Så…
Matinspiration från Köpenhamn
Jag och min kära man hade ett magiskt bra dygn i Köpenhamn i helgen:-) Vi…
Pinnövningar för ökad rörlighet
Jag började träna pinn-övningar för rörlighet och balans när jag utbildade mig…
Fira hamburgarens dag á la Karin
Den internationella hamburgarens dag firas tydligen den 28 maj varje år!
