- 2015 -
31/08

Andas dig lugn

Postad måndag 08 augusti, 2015

Ja, det går faktiskt. Andning och känslor är väldigt starkt sammanlänkade och andningen talar sitt tydliga språk om hur vi mår just nu. Andningen är faktiskt bland det första som reagerar på stress och olika känslor. På samma sätt som …

Läs mer
- 2014 -
04/02

Andades du igår?

Postad tisdag 02 februari, 2014

Va, tänkte du kanske när du läste rubriken på detta blogginlägg. Det är klart att jag andades:-) Det gör jag ju jämt. Ja, det gör vi faktiskt, men har du tänkt på att HUR du andas kan påverka hur du …

Läs mer
  • Arkiv

  • Kategorier