- 2016 -
07/10

Rosa yoghurt

Postad fredag 10 oktober, 2016

Nu under denna rosa oktobermånaden har vi ju lite extra fokus på cancer. Kan varmt tipsa om att lyssna på podden Hälsosant som under hela oktober har just cancer som tema med intressanta intervjupersoner. Väldigt viktig och värdefull information att ta …

Läs mer
- 2016 -
14/04

Kurs på Mallorca–magiskt!

Postad torsdag 04 april, 2016

Nu är vi hemma igen efter en helt underbart lyckad resa till Mallorca. Jag och Anders arrangerade en Tid att Leda 2.0 fördjupningskurs exklusivt för 17 deltagare som tidigare deltagit på vår ledarskapsutbildning. Stället vi hade kursen på är ett av de bästa …

Läs mer
- 2016 -
06/01

Börja med frukosten!

Postad onsdag 01 januari, 2016

Jag vet att många den här tiden på året är grymt taggade och inspirerade att förbättra sin kost och börja träna. Kanske beror det på för mycket mat och godis under ledigheten eller nysatta mål för 2016. Oavsett vilket så vill jag …

Läs mer
- 2015 -
13/11

Tjejfrukost med raw food

Postad fredag 11 november, 2015

I morses var jag på Handelsbanken i Borås centrum för ett frukost-event:-) Så himla roligt, älskar att göra sådana här event♥♥♥ Det var 25 tjejer som fick chansen att få lyssna på mig och äta en god och nyttig raw …

Läs mer
- 2015 -
26/05

Bästa frukosttipsen

Postad tisdag 05 maj, 2015

Stort TACK till er som var med i förra veckans utlottning av två signerade exemplar av min bok, KARINS FRUKOST. De lyckliga vinnarna blev, Elinor Lindholm & som hon heter på Instagram ”Moonlightjam1”! Du som inte vann men vill köpa …

Läs mer
- 2015 -
08/05

Bilder från ”frukostmingel”

Postad fredag 05 maj, 2015

Denna fredag började med ett supertrevligt event tillsammans med Fruits & Friends här i stan (Borås). Frukostmingel och bokprat! Vi träffades kl 7.30 och jag inledde med att berätta om min egen hälsaresa och hur jag vill förmedla och inspirera …

Läs mer
- 2015 -
09/04

Finbesök, boktips och frukostinspiration!

Postad torsdag 04 april, 2015

Igår hade jag fina Julia Fors på besök med hennes lilla dotter Valerie (ganska exakt lika gammal eller ung:-) som Collin). Julia jobbar också med hälsa och kost och skriver bland annat för Aftonbladets Wellness. Hon är också en författarkollega …

Läs mer
- 2015 -
12/02

Nyhet – Ny bok på G!

Postad torsdag 02 februari, 2015

Vill tala om att min 3:e bok nu är klar och släpps i början på maj!!! Så himla roligt:-) Det var inte alls planerat att skriva ytterligare en bok till så snabbt men efter att jag gett ut Grönsakskärlek i …

Läs mer
- 2014 -
02/09

Frukostinspiration

Postad tisdag 09 september, 2014

Jag älskar frukostar ♥♥♥ Vet inte om ni också gör det men idag tänkte jag dela med mig av lite Instagrambilder på olika frukostar som jag ätit den senaste tiden. Jag äter väldigt olika till frukost, oftast blir det något lätt …

Läs mer
- 2014 -
14/05

Mackor till frukost?

Postad onsdag 05 maj, 2014

Jag är en sann frukostälskare♥♥♥ Njuter verkligen av att äta goda och nyttiga frukostar och gillar att exprimentera och variera vad jag äter till frukost. Inte för att det egentligen behövs utan för att jag tycker det är kul att …

Läs mer
  • Arkiv

  • Kategorier