- 2017 -
04/10

Begär efter bra mat!

Postad onsdag 10 oktober, 2017

Vill dela med mig av det här stycket som är hämtat från min första bok, Karins Gröna Värld!  Begär efter bra mat!  Att􏰀 skapa en hälsosam livsstil och basera kosten på mer nytt􏰀ig, naturlig och alkalisk mat är en process, sällan något …

Läs mer
- 2016 -
15/06

Hälsa behöver inte vara en kamp!

Postad onsdag 06 juni, 2016

När de flesta tänker på regelbunden träning och nyttig hälsosam kost så är det som en tung suck går igenom dem. Att det är en kamp, något jobbigt, kämpigt och slitigt att få till dessa vanor som skapar så mycket …

Läs mer
- 2015 -
29/12

Riktning för ditt 2016!

Postad tisdag 12 december, 2015

Jag har alltid älskat att sätta mål, delmål och jobbat mig mot dem. Har sett mig som mål-fokuserad och strukturerad i att göra upp planer för att åstadkomma vad jag vill. De senaste åren har jag dock märkt att jag inte …

Läs mer
- 2015 -
22/12

En gladare jul

Postad tisdag 12 december, 2015

Sitter och här och funderar på hur jag bäst ska få ner på print den visdom jag har i huvudet om att hur vi mentalt mår är vad som påverkar vår jul allra mest.  Att vårt sinnestillstånd är det som …

Läs mer
- 2015 -
17/06

Från hälsostress till matglädje

Postad onsdag 06 juni, 2015

Jag brinner verkligen för att inspirera människor att äta en mer färggrann, hälsosam och växtbaserad kost, ha en aktiv livsstil med träning/motion och inte minst ett välmående sinne! Det sistnämnde är nog det viktigaste av allt och temat för dagen. …

Läs mer
- 2015 -
14/04

Titta inåt

Postad tisdag 04 april, 2015

Många människor söker hela tiden utanför sig själva efter sätt att göra dem lyckliga, mer harmoniska, gladare, lugnare och så att säga finna sig själva. Har själv till hört den kategorin som trott att om utsidan ändrar sig (exempel bra …

Läs mer
- 2015 -
30/01

Så håller du ditt nyårslöfte!

Postad fredag 01 januari, 2015

Idag är jag med i Borås Tidning, ett helt uppslag med titeln: Här nedan kommer artikeln som är skriven av Li Edqvist. Så håller du stilen uppe – en månad efter löftet Många uttalade löften om att komma igång med träning …

Läs mer
- 2014 -
16/12

Julefrid

Postad tisdag 12 december, 2014

Denna vecka ”gästspelade” jag som skribent i Veckans Anders! Läs inlägget här nedan:-) Julefrid hela året om Den här tiden på året susar många omkring med vindens fart för att få allt på plats inför helgerna. Det vi söker är …

Läs mer
- 2014 -
10/06

Mental detox

Postad tisdag 06 juni, 2014

Sommartider, känner det är nånting på gång, Sommartider, hej hej sommartider! En underbart härlig tid är nu, skolavslutningar, studenter och semestrar som nalkas ♥. Själva ska vi bara inom några dagar ge oss av på en veckas skön solsemester. Ska bli …

Läs mer
- 2014 -
08/05

Visdomsord

Postad torsdag 05 maj, 2014

Visdomstexten nedan är skriven av Sydney Banks och hämtat från boken, Livet inifrån och ut av Michael Neill. Jag bara älskar detta stycke och vill dela med mig, ” Låt ditt sinne vara stilla,  ty visdomen du söker är som fjärilen …

Läs mer
  • Arkiv

  • Kategorier

  • Sida 1 av 212