- 2014 -
01/10

Träning för balans

Postad onsdag 10 oktober, 2014

För 12 år sedan fick jag en whiplash-skada, innan dess hade jag aldrig haft ont i nacken och efter den dagen hade jag ont i nacken varje dag … Väldigt ont dessutom och eftersom jag då jobbade som frisör och …

Läs mer
- 2014 -
09/05

Invigning på nya Optimum

Postad fredag 05 maj, 2014

I går eftermiddag var vi på en mycket trevlig invigningsfest i Mölndal för nya OPTIMUM-kliniken. Det är våra kära vänner, Markus Greus som med hans Sandra och sina medarbetare Linda och Rasmus har öppnat upp denna nya fina klinik i …

Läs mer
- 2013 -
07/10

Yogaworkshop i v 34!

Postad måndag 10 oktober, 2013

Vill börja med att tala om att mitt förra blogginlägg om min 5-år gamla hamburgare har nått många fler än vad jag kunnat tro med hela 37000 likes för tillfället!!! Häftigt vad som kan hända när många delar inlägg på …

Läs mer
- 2012 -
27/04

Mitt träningsmål – strukturell delux

Postad fredag 04 april, 2012

Ett av mina träningsmål är att bli strukturell delux! Med det menar jag att kroppen och hållningen är optimal, rak och helt i balans mellan båda sidorna och att musklerna (även de små) är balanserande, fullt aktiverade och fungerar på …

Läs mer
  • Arkiv

  • Kategorier